スポーツ上達のコツ

趣味でもスポーツでもとにかく練習、経験で

上達するのだと思います、が

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を使って効率よく上達する方法があります。

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ひと昔、前のようになんでもガムシャラで

やれば良いということはありません

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上達してからはまた、楽しみがレベルＵＰするでしょう

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